忘れがちな背中のニキビ
顔にできてしまったニキビは目に付きますから、こまめにお手入れをしますね。でも背中に出来てしまったニキビはこまめなケアも難しいですね。洋服との摩擦もあって、どうしてもニキビ跡が残ってしまいがちになります。
背中ニキビが治って炎症が治まっても、背中にニキビ跡が残ってしまうと気になっておしゃれを楽しむことができなくなります。背中を隠すようになってしまうという人もいると思います。例えば友人の結婚式などにお呼ばれした時のドレスや、自分が結婚するという場合、自信を持ってドレス姿になることができませんよね。背中ニキビの跡は、憂鬱な気分になってしまうと思います。
背中ニキビは保湿ケアが重要
一方で、背中ニキビのできる原因の中で大体の方に当てはまるのが乾燥です。顔などて比べると、背中は保湿ケアをしないでいる方が多いのが要因でもあります。
思春期以降の大人ニキビは、乾燥が原因である事が多いとされているのです。 洗浄力の強いタイプのボディーソープ等はやめて、できるだけ自然系の石鹸で優しく洗い、入浴後にはニキビに効果的な成分が多く含まれているニキビ専用のケア商品を使用して保湿しましょう。
ヒアルロン酸やコラーゲン等、保湿効果の高い成分を含んだもの、ジェルやクリーム状のタイプ、乳白色のものが吸収が良いです。ニキビは急に悪化したり全く無くなったりするものではありません。完全になくなって綺麗な肌になるまでは時間がかかります。毎日欠かさずケアを続けていくことが大切なのです。
食生活の改善
そして乾燥を防ぐ以外に大切なことは、食生活の改善です。ビタミン不足は背中ニキビのみに留まらず、肌全般に良くないのでしっかり摂取しましょう。特にビタミンＢとＣは重要な栄養素となりますので、積極的に摂取しましょう。肉中心の生活をしている場合は、野菜穀物中心の食事に変えたほうが体には良いと思います。
ジャンクフードはたまには良いですが、毎日食べるのは避けましょう。
ピーナッツバターやポテトチップス等、油分の多い食品もなるべく控えるようにしましょう。外食も味付けが濃い事が多いので、なるべく控えたほうがよいです。背中ニキビを治すには焦らず、じっくり地道に継続する事が大切です。
またちょっとしたことですが、お風呂では先に髪の毛を洗ってから体を洗い、リンスやコンディショナーを背中につけたままにしないのも良いと思います。
治療方法
エステ等で高いお金を払ってレーザー治療をするのも大変ですし、自分で何とかケアができれば良いと思いますね。背中ニキビに効く美白商品はいくつかありますが、一番効果を発揮するものとしてオススメしているのがジュエルレインです。
背中ニキビ専用と広告しているくらいですから、その効果は間違いないですよ！地道に使い続ければ、少しづつではありますが自然と背中ニキビが目立たなくなって消えていきます。
背中ニキビがきれいに治ってくれれば、アップスタイルの髪にしたり背中を大きく出すような洋服を着たりすることもできるようになります。ツルスベの背中ならオシャレも自信を持って楽しめちゃいますね♪
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